2021.2.13

『フロスの重要性について』

皆さんはハミガキの時に、デンタルフロスも行っていますか?欧州では一般的なフロスも日本ではまだ行っていない方も多いのが現状です。どんなに丁寧にハミガキをしても、歯ブラシだけでは、口の中の汚れの6割くらいしか除去できません。歯間の汚れが歯ブラシでは取れないので、フロスを通して汚れを落とすしかありません。朝昼晩のハミガキ後に行うのが理想ですが、なかなか難しいと思うので、夜だけでもハミガキと併せてフロスを行うようにしましょう。歯石やプラークは菌の塊なので、放置していると歯周病や虫歯の進行に繫がります。歯と歯の汚れは歯ブラシでは届きません。フロスで物理的に落として、しっかり汚れを落としていきましょう。